Asam
urat atau uric acid merupakan hasil akhir nucleic acid atau metabolism zat
purine ( salah satu unsure protein ) dalam sel tubuh. Kelebiahan asam urat
dalam darah ini berupa Kristal yang berbentuk seperti jarum akan bertumpuk pada
jaringan persendian, maka inilah yang menyebabkan nyeri atau radang sendi atau
dalam istilah medis disebut Gout
Arthritis.
Mengapa Asam Urat
Bisa Berlebihan Dalam Darah ?
·
Penyebabnya
adalah penurunan ekskresi ( pengeluaran ) nelalui ginjal. Hal ini bias
dikarenakan gangguan fungsi ginjal dalam mengeluarkan asam urat, akibat
penggunaan obat-obatan tertentu yang berefek samping menurunkan pengeluaran asam
urat, seperti obat diuretic ( peluruh air seni ), aspirin ( obat jantung ),
obat-obatan anti tuberculosis.
·
Produksi
asam urat tubuh berlebihan, yang disebabkan oleh factor dari luar tubuh seperti
: makanan yang mengandung purine tinggi. Sedang factor dari dalam tubuh seperti
: gangguan enzim pengatur metabolisme purine dan proses pemecahan purine yang
berlebihan akibat pengobatan untuk mematikan sel ganas.
·
Kombinasi
dari kedua hal tersebut di atas, seperti : minuman beralkohol, akan
meningkatkan asam urat dalam darah karena meningkatnya metabolism purine dan
menggangu fungsi ginjal dalam pengeluaran asam urat dan ginjal.
Gejala Dan Perkembangan Gout
Arthritis
·
Merasakan
nyeri dan kaku bersifat akut pertama-tama menyerang sendi-sendiibu jari kaki
sampai ke jari-jari lain.
·
Pada
taraf lanjut bisa sampai pada pergelangan kaki, lutut, siku, dan sendi-sendi
lainnya pada tangan. Peradangan ini bisa disertai dengan demam dan pembengkakan
sendi, dimana bagian yang bengkak terasa panas.
·
Lebih
lanjut tahapan asam urat ini, kumpulan Kristal-kristal asam urat ( monosodium
urat ) akan membentuk gumpalan pada bawah kulit, yang kemudian membentuk Tophi
( semacam benjolan ) jika Tophi tersebut berukuran besar, yang membuat
persendian Nampak menonjol.
·
Bilamana
endapan monosodium urat ini terjadi di ginjal maka bisa mengakibatkan batu
ginjal, bahkan bisa merusak jaringan ginjal, dan dikhawatirkan terjadi gagal
ginjal.
Siapakah Yang Berpotensi Terkena
Gout Arthritis / Asam Urat
·
Mereka
yang berusia diatas 40 Tahun ( di Indonesia 35 % terjadi pada Pria , 34 tahun )
·
Mereka
yang sering minum minuman beralkohol ( factor resiko mencapai 50 % )
·
Kebiasaan
makan sea food / makanan laut ( seperti : udang, kepiting, tiram, remis),
jeroan ( hati, paru, ginjal, babat, otak ), daging anjing, kambing bebek,
makanan kaleng.
·
Kebiasaan
makan sayuran yang mengndung purine tinggi tinggi : bunga kol, bayam, daun
singkong, kangkung, melinjo, asparagus, kacang-kacangan.
·
Mereka
yang berat badan lebih dari ideal
·
Mereka
yang mempunyai saudara yang menderita asam urat
·
Mereka
yang mengidap penyakit tekanan darah tinggi ( 22% ), batu ginjal ( 13% ),
jantung koroner dan diabetes mellitus.
Tips Bagi Penderita Asam Urat
·
Mengatur
pola makan yang sehat, yaitu menghindari makanan yang mengandung purine tinggi,
minuman beralkohol
·
Olahraga
kelenturan untuk melancarkan peredaran darah, mengurangi nyeri, menurunkan
berat badan
·
Banyak
minum air putih
·
Mengkonsumsi
URICOFIT, untuk mengatasi Asam Urat secara sehat, aman tanpa egek samping
berbahaya penyebab komplikasi
Sumber :
Buku Fit PT. Naturindo Fresh Seri IX Edisi I 2014
Tidak ada komentar:
Posting Komentar